马卡报:马斯坦托诺接受物理治疗无需手术,个性化护理非常重要

体育资讯11月16日讯 皇马小将马斯坦托诺正在经历腹股沟伤病,这种伤病被专家称为“邪恶综合症”。《马卡报》对马斯坦托诺的伤病恢复情况进行了解析。
马斯坦托诺所遭遇的伤病可能涉及多种组织结构的损伤,通常由过度劳累或重复性剧烈运动引起。当疼痛扩散到耻骨区域时,其强度之大甚至让球员在咳嗽时都会感到剧痛。对于这位才华横溢的年轻人来说,这次受伤不仅是一次身体上的挑战,更是一次心理和情感上的考验。他不得不在场外看着队友们比赛,同时学会倾听和尊重自己身体的极限。
多年来对于顶级运动员而言,手术已不再是首选治疗方法。20多年前,劳尔医生率先尝试了非手术治疗,并证明保守疗法的效果并不逊色于手术。因此,马斯坦托诺的康复计划将主要集中在物理治疗、健身房锻炼(力量、灵活性等)以平衡腹部肌肉,以及干针和冲击波疗法上,这些都将根据个人情况量身定制,因为没有一成不变的方案或确切的时间表。
对于像马斯坦托诺这样的年轻天才来说,这种情况更为常见。专家表示:“这在年轻球员中非常普遍,因为他们承受着巨大的训练负荷。骨骼在成长,肌肉和肌腱需要适应新的负荷和力量。随着身体发育与竞技要求的结合,身体必须谨慎调整以避免更严重的伤害。”
马斯坦托诺的康复过程是逐步且个性化的。首先控制疼痛和减少炎症,然后通过特定练习加强腹部、髋部和内收肌的力量,使它们能够和谐工作并安全地承受训练负荷。在这个过程中,健身房扮演了关键角色,不仅仅是增强力量,而是让身体适应作用于耻骨的新力量,纠正不平衡并提高灵活性。每个动作都根据他的反应进行调整,体现了个性化护理的重要性。最重要的是遵循治疗计划,耐心等待恢复,目前马斯坦托诺每天都在瓦尔德贝巴斯基地接受治疗。
篮球资讯
- 瓜哥+VJ观战!安东尼之子砍18分 NCAA3战场均17.3分&命中率63.6%
- 瓜哥+VJ观战!安东尼之子砍18分 NCAA3战场均17.3分&命中率63.6%
- 拓记:管理层亲承对杨瀚森有信心 但出场情况还要看罗威里斯等人
- 拓记:管理层亲承对杨瀚森有信心 但出场情况还要看罗威里斯等人
- 拓记:早料到杨瀚森会去发展联盟 或许明年这个时候能真正了解他
- 全运会U18男篮排位赛-王昱翔19分5板 江苏U18全运男篮战胜湖北队
- 官宣!厦门银行女篮外援正式亮相
- 官宣!厦门银行女篮外援正式亮相
- 全运会U18男篮1/4决赛-张博源21分5板2助 山东队大胜吉林队
- 开季12场7次砍下三双!约基奇本赛季有望超威少登顶历史三双榜?
足球录像
- 11月16日世预赛欧洲区小组赛B组第5轮瑞士vs瑞典全场录像
- 11月16日世预赛欧洲区小组赛C组第5轮丹麦vs白俄罗斯全场录像
- 11月16日世预赛欧洲区小组赛B组第5轮斯洛文尼亚vs科索沃全场录像
- 11月16日世预赛欧洲区小组赛H组第9轮波黑vs罗马尼亚全场录像
- 11月16日世预赛欧洲区小组赛C组第5轮希腊vs苏格兰全场录像
- 11月16日世预赛欧洲区小组赛E组第5轮格鲁吉亚vs西班牙全场录像
- 11月16日世预赛欧洲区小组赛E组第5轮土耳其vs保加利亚全场录像
- 11月16日世预赛欧洲区小组赛J组第9轮列支敦士登vs威尔士全场录像
- 11月16日世预赛欧洲区小组赛H组第9轮塞浦路斯vs奥地利全场录像
- 11月16日世预赛欧洲区小组赛J组第9轮哈萨克斯坦vs比利时全场录像
网友关注
- 齐鲁超
- 欧冠直播在线直播观看
- 欧冠直播奥林匹亚科斯vs皇马
- 欧冠无插件直播
- 今晚欧冠比赛直播cctv5
- 欧冠杯直播
- 欧冠直播切尔西vs巴塞罗那
- 李春江
- 欧冠直播曼城vs勒沃库森
- 欧冠直播利物浦vs埃因霍温
- 欧冠直播博德闪耀vs尤文图斯
- 欧冠直播
- 欧冠比赛直播
- 欧冠直播阿森纳vs拜仁慕尼黑
- 欧冠高清免费观看
- 欧冠直播马赛vs纽卡斯尔联
- 欧冠高清在线直播
- 欧冠直播在线直播观看免费
- 欧冠直播巴黎圣日耳曼vs托特纳姆热刺
- cctv5欧冠直播
- 欧冠直播曼切斯特城vs勒沃库森
- 欧冠直播多特蒙德vs比利亚雷亚尔
- 欧冠直播无插件
- 欧冠直播奥林匹亚科斯vs皇家马德里
- 全运会
- 欧冠直播切尔西vs巴萨
- 欧冠直播法兰克福vs亚特兰大
- 欧冠直播免费观看
- cctv5欧冠直播表
- 欧冠直播马德里竞技vs国际米兰

